reklama
Zdraví
8x pro pohodu
Trápí vás stres nebo špatně spíte? Jestli potřebujete zlepšit náladu, sáhněte po přírodních elixírech, které vás zaručeně nastartují!
Vaše tělo potřebuje restart
Úklid by se rozhodně neměl týkat jenom bytu. Po vymetení nečistot skoro slyšitelně volá také lidské tělo. Přestože i v něm udržujeme pořádek průběžně, cítíme, že alespoň jednou do roka to chce pořádně vygruntovat. Teď je nejvhodnější čas pro detoxiakci.
Doplňte si energii
Ať už momentálnímu mátožnému stavu říkáte jarní únava, nebo jinak, faktem je, že koncem zimy chybí elán a chuť do života skoro každému. Na rozdíl od sysla, spícího v doupěti, se tomu ovšem my, lidé, můžeme bránit. Jak? Prostě se „nabít“ novou energií!
8 alternativ kávy
Ne, že by byla přímo nezdravá, ale nemělo by se to s ní přehánět. Vyzkoušejte, čím vším lze povzbuzující účinky kávy nahradit!
10 rad jak vyzrát na zimu
Naše tělo i pleť to nemají v zimě jednoduché. Halíme se, balíme, mažeme... Co opravdu pomáhá? Máme pro vás deset rad, jak ve špatném počasí zvítězit nad unavenou pletí a poškozenými vlasy.
Tucet kroků k zdravému životu
Být zdravý není zásluha, nýbrž samozřejmost, myslíme si všichni. Život nás ale poučí, že zdravotní problémy přicházejí znenadání. Většinu si jich způsobujeme sami.
10 nejlepších bylin
Na jaře toužíme po zeleném, ochutnáváme vše od prvních lístečků, okusujeme pažitku a do salátů mícháme všechno možné z přírody, abychom si hýčkali zdraví.
Pro své zdraví udělejte, co můžete
Každý žije, jak umí, a je podivné, jak málo lidí umí žít tak dobře, aby si neškodili. Co pro sebe můžete udělat právě teď?
Sex & kouzlo lásky
Na téma sexuálního života je dnes až přemíra informací. O tajemstvích ložnic a intimním životě dvojic se dávno nešeptá, ale vykřikuje či fotografuje.
Těhotná a v pohodě
Malý zázrak, kterým vznik budoucího človíčka bezesporu je, zaručeně ovlivní ženu. Ještě než přijde na svět, mění zvyky rodičů.
